产妇在产褥期内，出现肢体关节酸痛、麻木、重著者，称产后身痛。亦称产后关节痛，或产后痛风，俗称产后风。若痹阻日久，迁延至产褥期以后，当属痹证。
本病包括现代医学风湿、类风湿关节炎引起的关将痛。内出多为血虚，如隶体血虚，产时、产后失血过多，四肢百骸，筋脉关节去于儒养，以致肢体麻木，其或酸痛；外因多为风寒，产后百商空虚．卫阳不团，废理44密，若起居不恒，则风、寒、湿邪乘虚侵入，痹阻关节经络，府滞而痛。
鉴于产后身体疼痛伤身严重，所以安恩宝
产后恢复加盟顾问提醒大家，产后身体疼痛应该尽早治疗，下面就来为大家来分享想治疗产后身体疼痛的方法。
内疗法
(1)黄瓷30克、桂枝9克、白芍15克、当归12克、鸡血藤15克、杜仲9克、川断9克、桑寄生12克、小姜3片、大枣5枚。水煎服，每日1剂。补血益气、和络止痛。用于血虚型患者，表现为产后遍身关节酸病、肢体麻木，头号心悸。
(2)独活12克、桑寄生12克、防风9克、细辛3克、当归12克、干地黄12克、芍药12克、杜仲9克、牛膝9克、人参6克、茯苓12克、甘草6克、桂心3克。水煎服，每日1剂。养血祛风，散寒除湿。用于风寒型患者，表现为产后遍身关节疼痛，屈伸不利，或痛无定处，或冷痛剧烈、得热则舒．或关节肿胀、重著，或肢体麻木。
食疗法
(1)归花生姜羊肉汤：当归、黄民各30克，羊肉250克，生姜20克。将羊肉洗净切片，当归、黄能用纱布包好，同放沙锅内，加水适量仍至烂熟。去药渣调味，食肉喝场。每天1次，连用4—5天。有益气养血、温经通络之劝，适用于产后血虚而致的关节疼痛、肢体酸楚麻木、头晕心悸等。
(2)苔胡桃仁粥：川苦、冗胡、桃仁各15克。水煎取汁1000毫升左右，加入适量粳米煮成粥，再入适量红糖调味服食。56H1次，连用5天。有活血化摸、疏通经络之效，对广后血滞引起的全身酸病小腹脓痛、恶露淋漓不尽、门唇紫暗等有效。
(3)山药芝麻粥：山药60克，黑芝麻、核桃十：各30克，共捣碎．与小米适量一同加水煮粥。每日11次，连用5天。滋阴补肾、强腰壮骨，对产后肾虚而致的腰脊酸痛、腿脚乏力及足跟痛有功效。
(4)葱姜苏叶饮；葱白100克，生姜30克，紫苏叶15克，红糖适量．水煎取汁饮服，早晚各1次，连用3—4天。此方可松风散寒、温经通络．对产后感受风寒，筋脉失于懦养而致的周身关节疼痛，屈仲不利，或肢体麻木肿胀有良效。
月嫂加盟顾问提醒，产后身体疼痛多为气血不足所，风寒湿邪乘虚而入，所以应该是治疗以养血为主，稍微考虑选通经络产品，不要随便使用辛温燥烈的祛风药品。
