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产妇都有哪些不能吃的食物

时间:2013-06-06 来源:未知 作者:admin 点击:
作为准妈妈在不久之后就会进行分娩,然而新妈妈最重要的一件事就是坐月子,月子做好了才能不会出现不该出现的疾

  作为准妈妈在不久之后就会进行分娩,然而新妈妈最重要的一件事就是坐月子,月子做好了才能不会出现不该出现的疾病。产妇坐月子是恢复身体的最佳时期,所以在这段时间内饮食方面一定要注意,不该吃不能吃的食物一定不要去碰,那么,产妇都有什么食物不能去食用呢?下面产后护理加盟顾问就来为大家来具体解答。
  
  不可食用过咸的食物:因为在咸食中含盐量比较多,易引发产妇体内的水钠潴留,从而致使造成浮肿,而且容易引起高血压的情况出现。不过也不可完全的忌盐,因为在产后尿多、汗多,因此排出的盐分也较多,所以必须要有充足的盐分。
  
  其它需节制吃食的食物:葱、姜、辣椒等其它辣物,一次性不可使用过量;冷饮、冷冻饮料等食物如使用过量容易引起下痢;而晒干的食物与多纤维蔬菜,也不益过量食用,因不易消化;而浓茶、酒精、茶叶与酱菜和腌菜等腌制咸品的食物,都应要适量的食用。
  
  不可吃巧克力:产妇如整天都在吃食巧克力,不仅会影响到其食欲,并且还会致使体型变胖,而且会因此而缺少必要的营养素,那么肯定会影响到自身健康。所以产妇最好不要吃食巧克力。
  
  并且经过研究证明,如过量的吃食巧克力,对于哺乳宝宝的生长发育会造成不良影响。而这时因为巧克力内含有的可可碱,会混入母乳中并且在于宝宝的体内堆积,会致使宝宝的神经系统和心脏收到损伤,并且还会使宝宝的肌肉松弛,排尿量增多,造成宝宝消化不良和睡眠不稳等。
  
  月子期间的饮食很重要,新妈妈一定要牢记,还有就是在坐月子的时候必须禁止的食物还有酸性食物,常见的有乌梅,蓝莓,南瓜这种食物也是不可以使用的。
  
  以上这些食物在产妇一定不能去食用的,在坐月子期间尤为重要,产后护理加盟顾问认为,为了保护身体的健康,请暂时避免以上的食物,度过这一段时期在尽情的享用吧。
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