月子餐entitle
 
  • 2014-07-27孕妇产后最佳营养品一览

    红糖 营养特点: 含铁量高,给产妇补血。 营养作用: 含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。 专家提醒: 一般饮用不能超过10天,时间过长增加血性恶露,并且在夏天......

  • 2014-07-27坐月子吃得不能太精细

    在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天养尊处优。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产妇下奶。专家提醒,产妇在......

  • 2014-07-17夏日清淡解暑三种美味蘑菇汤 营养易吸收

    食用菌不但是一种非常有营养的食物,而且具有很好的保健作用。中医讲,蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。......

  • 2014-06-25学习产后妈咪的催乳妙食

    妈咪的乳汁是初生小宝宝的天然美食,密切影响着他们的生长发育。然而,除了生理差异外,哺乳妈咪的饮食对乳汁的分泌及质量影响很大。当妈咪因不能让宝宝吃饱、吃好而感到困扰时,一定不要轻言......

  • 2014-06-25提醒:孕妈补营养要学会"挑食"

    孕妇的营养状况关系着未来宝宝的健康状况,关于这一点,不少孕妇都有共识。所以孕妇要学会“挑食”,选择性地摄取必要的营养,才会更有可能生育出健康聪明的宝宝。......

  • 2014-06-25孕妈妈月子餐 大补竟然会伤身

    专家表示,月子期间产妇身体虚弱,应该以稀软的东西为主,不宜吃太多、太好的高蛋白食物,以免影响肠胃和肾脏功能。......

  • 2014-06-20不为人知的剖腹产妇饮食注意项

    与顺产的女性相比,剖腹的新妈咪在饮食上的注意事项就更多了:既要考虑到术后排气、又要顾及母乳质量、还有想到如何促进腹部伤口愈合。本文将为你讲述不为人知的剖腹产后饮食注意事项。......

  • 2014-06-18夏天新妈坐月子的7大饮食禁忌

    夏天到了,产后新妈为了预防中暑,坐月子不能捂得太厉害,产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能直接对着产妇和宝宝吹。......

  • 2013-09-08安恩宝月子餐--科学搭配,餐餐用心

    愿漂亮的妈妈们吃出健康吃出美丽!......

  • 2013-06-03怀孕一个月母亲的营养餐应该是怎样的

    怀孕初期,怎样才能让宝宝是腹中健康的成长,这就要取决于母亲的用餐,营养的饮食更有利于让宝宝成长,在怀孕一个月左右时,胎儿需要大量的营养,这时候需要吃什么样的营养餐呢?下面安恩宝 月......

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