一些长辈的观点，在坐月子期间是不能洗澡洗头的，然儿这种做法对于产妇是很不好的，首先，在产后身体比较虚弱，病菌容易侵入，其次，对于个人卫生也是很不好的，母婴护理加盟顾问认为，产后妈妈适度清洗头发，可以让头发恢复光彩，也会使产后妈妈的心情变得放松。
如果坐月子期间，没有定期洗头发，时间长了头发就吸附很多灰尘，就会增加毛发梳理时的摩擦力，导致头发会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。其实产后妈妈还不知道头发是可以自己恢复调节功能，洗发后，只需4个小时，油脂量就可以恢复到以前的状态。
下面谈一下产后脱发时，新妈妈应该注意的几点。
1、产后妈妈在哺乳期要保持乐观，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。
2、平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。
3、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
4、如果出现了产后脱发，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发。
