坐月子期间可以外出吗?坐月子就是女人在生完宝宝之后，就要开始坐月子，坐月子期间有非常多的禁忌，不管是生活习惯还是饮食习惯都要进行调适，为了保证产妇的身体健康，产妇要谨慎的行事。
坐月子是产妇在生产过程中对生殖系统恢复的一个过程，也是对身体恢复健康的一个调养过程。坐月子期间需要很多的休息时间，保证睡眠好，食欲好，多喝水，补充一些高营养、高热量，易吸收的食物。
由于一些传统思想的根深蒂固，很多人认为坐月子期间不适合外出，由于产妇的身体比较虚弱，出去容易受风寒。但是如果是在炎热的夏天坐月子就可以武装好出门，出去散散步，放松一下心情，但如果是冬天就尽量不要出门。月嫂加盟顾问认为，毕竟在坐月子期间身体很是虚弱，为了避免不必要的麻烦还是尽量少出门，在身体虚弱的情况下抵抗力可以说是很差的生了病也不好康复所以要比平时更加注意自己的身体健康。
